10:00hs
Quinta Feira, 22 de Fevereiro de 2018
Itanhandu - Notícias
10/01/2018 16h19

Workshop de Dança e Expressão Corporal em Itanhandu

Esta atividade faz parte da programação cultural especial de férias no município

A Secretaria Municipal de Turismo e Cultura de Itanhandu, preparou uma programação cultural especial para as férias deste ano. Nos dias 13 e 14 de janeiro a partir das 13h00, acontece na Fundação Itanhanduense, Workshop de Dança e Expressão Corporal, classificação Livre, para todos os públicos.

A dança é uma forma de expressão corporal e é fundamental para o ser humano, fazendo com que aperfeiçoemos a nossa coordenação motora, trazendo ao cotidiano uma grande paz de espírito, que quando efetuada em grupo, proporciona uma convivência social saudável. Ela se expressa em corpos perfeitos, elegantes, seguros, mentes desinibidas, arrojadas e criativas. Dançar causa uma sensação de alívio, bem estar e de alegria, no entanto, é complexo conseguir através de palavras, explicar como a expressão corporal pode nos trazer tantos benefícios. Cada passo, cada movimento, transporta nossas sensações, nosso estado de espírito e pode determinar a facilidade com que transpomos certos obstáculos. Os benefícios da dança são inúmeros e podemos citar entre eles: correção de problemas posturais, joelhos para dentro, pés chatos, desenvolvimento da capacidade cardiorespiratória, ajuda a garantir a independência funcional do indivíduo através da manutenção da sua força muscular, principalmente de sustentação de equilíbrio, potência aeróbica, movimentos corporais totais e mudanças do estilo de vida. Em se tratando de crianças, essas correções são de extrema importância, pois elas já se desenvolverão física e psicologicamente aprendendo tudo isso.

As inscrições é gratuita e deve ser feita através do e-mail: cultura@itanhandu.mg.gov.br

A carga horária será de 8h, divididas em dois dias.

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